TIME-Tipp

NADH

Beschreibung:

NAD(H) steht für Nicotinamid-Adenin-Dinukletid und ist eines der wichtigsten Coenzyme in unserem Körper. Es hilft bei Stoffwechselprozessen, im Immunsystem, beim Zellschutz aber auch beim Blutzucker- und Cholesterinspiegels. Es ist derzeit in jeder Gesundheitszeitschrift erwähnt oder beworben wird es doch gerne gegen Erschöpfung und Gedächtnisstörung als auch gegen Leistungsverlust verwendet.

Die Zunahme dieses Coenzym erfolgt entweder in seiner aktivierten Form (NADH) oder als Vorstufe als Nicotinsäure / Niacin (umgangssprachlich Vitamin B3). Kein Leistungselexier kommt ohne dieses Powervitamin mehr aus.

Neben der Möglichkeit einer Überdosierung kann es bei billig verarbeiteten Präparaten oft zu einem Flush kommen (Hautrötung, Hitzegefühl,…). Dies hält zwar auch munter doch  nicht selten endet das verspätet zu Durchfall. Vorbei ist die Leistungsfähigkeit.

Indikationen:

Medizinisch findet dieses B Vitamin nicht nur als Ergänzung in der Cholesterintherapie Anwendung sondern auch als bei Migräne, Morbus Parkinson, und Krebs, .. belegen zahlreiche Studien eine eindeutige Wirksamkeit.

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